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運動不足を解消しようと思って、慣れない運動をしすぎちゃったせいかなぁ？！今日はなんだか身体がだるいんだよねぇ。。。 「だるい」は英語で。脂肪は神様がくれた宝物です。はるこさん狙われやすそだ〜お気をつけて！ランニングしていると見せかけたランニング痴漢にも要注意です＼(^O^)／。私も見返してて、ちゃんとダイエットすれば良かったと凹みました。
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いきなりダイエットに躍起になる私。次のイベントまでもう一週間しかありません(◜▿‾ 三 ‾▿◝)間に合わねー！二年くらい前のレコーディングダイエットのノート見たら、書くのをいいことに食い杉ワロタww。 TBC ゆるダイエット: ポッカ おうちのごはんで作るスープごはん スープカレー 17.7g*3袋 http://t.co/PfL2a2up。上半身ダイエットで大丈夫！笑 私こそ二の腕痩せたいー。



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おっは〜o(^∇^)oダイエット中だけどやっぱりポッキー買っちゃった☆←意志が弱い(￣∀￣)ww。頭が重くてぼーっとしてたのがすっきりして肩甲骨の痛みもとれた！


あんまり疲れてぐったりしたので逆に走ってきた。ちょっと走っただけやけどすっきりした。私の体調不良は運動不足と血行不良がかなりの原因な気がする。一緒に走った犬と二人で心地よくぐったり中。yahooのプロポーションチェックしたら理想体重になるには－10キロの減量必要だったわ。やべぇって思ったのにBMIが標準っていう謎。



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痩せる前の、お顔と身体がたっぷりしてる時じゃなくて良かった。顎のラインがほっそりしてて腰回りが華奢じゃなきゃ、その妖艶さは出ませんよね。

うん!!気分転換♪…ちょっと足痛いかも^^;どんだけ運動不足や～。
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ダイエット中、なう。目標値までもう少しなのに、あと0.5キロがなかなか減らない＾＾；；。寒いーーまだまだ春服は着れそうにない。さて今日もがんばって働きます！ダイエット始めてから五キロも減ったのになにもかわらん。どこのなにがなくなったの？笑。

風邪引くとダイエットになる(n´ω｀n)。今月はもう、山にも行かないし飲みにもいかない。ランニングとダイエットに専念します。６月に丹沢ｽﾀﾝﾌﾟﾗﾘｰを完成させに丹沢山に行くのを楽しみに、喜多ﾏﾗｿﾝが終わるまでは我慢だ～。が・ま・ん。
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2011年11月16日 07時26分の測定結果 体重:52.9kg 体脂肪率:17.7% 筋肉量:41.2Kg 体内年齢:27歳。でもさ、ランニングなんてキツいこと、何か猛烈な目標が無いとムリだよね。2011年11月21日 11時51分の測定結果 体重:69kg 体脂肪率:21% 筋肉量:51Kg 体内年齢:--歳。

節約とダイエットを…、します。もうすぐ冬休みだし…。うん、そうそう成人式だし、痩せないとね！現実見ないとね！！ああもうマジ自分…、マジ自分…、改めて見たらこれ過食レベルだろ…食い過ぎで腹破裂して後悔しろよ…。そして懺悔しろよ…。 ミュゼ 脱毛 寝れん これはやばい寝れん(笑) ってか風強すぎ(T_T) 窓ガタガタする〜。そう言えば昨日見てたニコ動のゲーム実況のやつ、上下運動の件が頭から離れんwww。


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一年生か二年生に少女時代ばりの美脚がいた！高まる！羨ましい！ 痩せろ私！覚悟しろダイエットに！

それです(・∀・)ノ ちょうど良いペースですね！でもダイエットの邪魔をしそうなのでやっぱり拉致されると困っちゃいますね＞＜でも本当に、思うんですよ！画角すごく、いい(・∀・)。



ダイエット中の時に限って、TVつけると食べ物ばっかり。禁煙中の時に限って、自販機ばっかり目にとまる。いと悲し。1粒300mの グリコのあのランナー は のシンボルだな→ひどく働くくらいなら 食べなくていい と思ってもいいか?ww。 ミュゼ 口コミ 鍋パしましょー＼(^o^)／美肌鍋♥笑。 アリシアクリニック 脱毛 ほんまにw一万てケタちゃうよなw ほんで、帝王切開も脂肪だらけで大変やったやろなー！

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